1. Vermijd pollen
Het beste is natuurlijk om zoveel mogelijk contact met stuifmeel te voorkomen. Bescherm waar mogelijk je ogen en was extra goed je handen voordat je je contactlenzen in – of uitdoet.
Om pollen in je huis te weren is het slim om gedurende het pollenseizoen deuren en ramen overdag dicht te houden. Alleen ’s ochtends, ’s avonds of na een regenbui luchten, beperkt de hoeveelheid stuifmeel dat naar binnen vliegt enorm.